疲れやすい習慣 ⑧ よこ座り・女の子座り

【 ⑧ よこ座り・女の子座り 】

女性特有の症状のきっかけに‥

実は この座り方は、足組み より「よろしくない」です。

足組み よりも、ヒザと股関節にかかる負担が大きいです。

さらに床が冷えていたりすると大変です。

長年この座り方をしていると‥、

女性特有の症状のきっかけを作ってしまうかもしれません。

床の冷たい体育館で、集会時この座り方を指導している学校があるそうです。

学生さんも気をつけておいてください。

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